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J'ai arrêté de consommer du sucre raffiné sans même m'en rendre compte


Ces derniers temps j'entends beaucoup parler des problèmes liés au sucre raffiné. J'ai même vu une vidéo d'un jeune Hollandais qui pendant un mois a tenté l'expérience de ne plus consommer de sucres raffinés. Les premiers jours étaient pour lui les plus difficiles puis il s'est rendu compte à la fin qu'il avait gagné en énergie. Du coup j'ai décidé de me renseigner un peu sur le sujet afin de voir comment je pourrais moi aussi limiter en premier lieu puis éventuellement arrêter totalement les dits sucres raffinés. Mais d'abord qu'est-ce que c'est un sucre raffiné?

4 déodorants zéro déchet, avantages et inconvénients

Aujourd'hui je reviens sur un indispensable de l'hygiène: le déodorant. Certaines personnes ont décidé de s'en passer mais pratiquant un métier physique, c'est une étape que je ne peux malheureusement pas zapper le matin. Depuis plus de 3 ans j'ai changé à plusieurs reprises de méthode car parfois elles n'étaient plus efficaces ou alors elles ne me convenaient tout simplement plus. Voici donc un article rassemblant les méthodes que j'ai essayées, de quoi donner des idées aux novices du zéro déchet et pourquoi pas échanger sur le sujet.


Une vie sans gâchis fête ses 3 ans!

Le blog fête ses 3 ans alors pour commencer cette année 2017, j'aimerais faire un bilan des efforts que j'ai pu accomplir ces 3 dernières années et vous dévoiler ma bonne résolution pour 2017. Jamais je n'aurais pensé en créant ce blog qu'autant de personnes viendraient lire mes articles et reproduire les recettes que je poste régulièrement. Nous sommes de plus en plus à rejoindre le mouvement zéro déchet et à remettre en question le système de consommation actuel en faisant attention aux ressources comme l'eau et l’électricité, en réduisant notre apport en protéines animales, en désencombrant nos appartements, en vidant nos dressings, en faisant nous-même nos cosmétiques ou bien encore en nous dirigeant vers des marques plus éthiques et écologiques. Le zéro déchet attire des gens de tous horizons et c'est ça qui est super! Ce n'est pas un mouvement de riches ni de pauvres, c'est un mouvement qui rassemble aussi bien les personnes qui veulent réduire leurs dépenses et revenir à des choses simples, celles qui vont vouloir protéger la planète, celles qui vont vouloir offrir un monde meilleur à leurs enfants ou encore celles qui veulent faire plus attention à leur santé et à celle de leurs proches. Les raisons sont multiples et peuvent se multiplier!


Courant 2013. Remise en question de mon mode de vie. 

Recette: crème hydratante mains sèches

Le froid est bel et bien installé et mes mains commencent à terriblement souffrir de cette chute des températures. Comme j'ai terminé mon pot de crème hydratante acheté dans une chaine de cosmétiques végan mais pas forcément très donnée, je me suis dit "pourquoi ne pas essayer de la préparer moi-même?". Après avoir visité plusieurs blogs de cosmétiques naturelles j'ai fais le tri et voici la recette que j'ai tiré à partir de ce que j'ai pu lire à droite à gauche:


Semaine européenne de la réduction des déchets: Les marques zéro déchet 100% made in France

Dans le cadre de la semaine européenne de la réduction des déchets je vous propose aujourd'hui de découvrir comment se compose un kit de courses zéro déchet mais aussi quelques basiques avec des marques 100% françaises et éco-responsables! Parce que dans la réduction des déchets il faut aussi prendre en compte la réduction du trajet parcouru par un produit et quoi de mieux que le local pour réduire son empreinte carbone? Pour commencer il vous faudra donc:

Pour les courses



 
Un (ou plusieurs) sac réutilisable

Comme en 2017 les sacs plastiques c'est fini et que le papier c'est pas non plus ce que l'on fait de plus écologique, armez-vous de sacs en toile ou de sacs filets comme ceux que propose Mamie Colette. Ils ressemblent en tout point à ceux que nos grands-mères utilisaient pour aller faire le marché sauf qu'ici, c'est Delphine une jeune maman hyper engagée dans la protection de la nature qui les prépare dans son atelier! Vous n'aurez besoin de les laver qu'une fois de temps à autres et l'avantage c'est que tout le monde verra que les courses zéro déchet, en plus d'être éco-friendly, c'est super joli!